Sportif depuis son plus jeune âge, principalement au hockey, Jeff s’est tourné vers le CrossFit lors de la pandémie. Il a ensuite découvert le triathlon et a eu la piqûre instantanément. De fil en aiguille, il a complété les différentes distances en triathlon, du format sprint jusqu’au format Ironman. Il compte aujourd’hui plus d’une dizaine de triathlons à son actif, dont 4 x 70.3 et 1 x 140.6.

En parallèle de son parcours d’athlète, Jeffrey travaille dans le domaine du courtage hypothécaire. Il concilie ainsi entraînements et travail à temps plein.

Sa force en tant que coach ne réside pas uniquement dans la qualité des plans d’entraînement, mais surtout dans son approche multidimensionnelle et personnalisée avec chacun de ses athlètes. Pour lui, le succès d’un bon coach passe par la capacité à s’adapter à chaque personne.